Selon l'origine de votre sensibilité dentaire, il se peut que vos gencives soient également touchées et que des douleurs gingivales surviennent. Par exemple, la parodontite entraîne une récession de la gencive. Dans un premier temps, la dentine est exposée, ce qui accroît progressivement la sensibilité des dents. La parodontite est provoquée par des bactéries (généralement en raison d'une hygiène buccale insuffisante). Celles-ci s'accumulent sous le sillon gingival et entraînent une inflammation. Ainsi, la parodontite cause également une dégradation de la gencive. Des abcès ou des blessures peuvent également causer des douleurs gingivales.
Une bonne hygiène buccale est essentielle pour prévenir les douleurs gingivales et la sensibilité dentaire. Brossez-vous les dents deux fois par jour et, en complément, utilisez un bain de bouche et du fil dentaire au moins une fois par jour. Le nettoyage des espaces interdentaires et des zones où les gencives sont en contact avec les dents permet de prévenir les gingivites et de renforcer les tissus gingivaux. En outre, des produits spéciaux pour dents sensibles protègent contre la récession gingivale, à l'image du dentifrice elmex® SENSITIVE PROFESSIONAL REPAIR & PREVENT. Il vous permet à la fois de réduire la sensibilité de vos dents et de vous soulager durablement. Le zinc qu'il contient renforce la gencive et protège également contre la récession gingivale. Un seul produit vous permet ainsi de prévenir efficacement les douleurs gingivales et la sensibilité dentaire.
La formule ProArgin® du dentifrice elmex Sensitive Professional Repair & Prevent répare immédiatement** les zones dentaires sensibles et le zinc aide à renforcer les gencives pour éviter d'avoir les dents trop sensibles.
*La famille de produits elmex® est la marque n° 1 recommandée lors d'une enquête en ligne représentative réalisée en juin 2023
auprès de 300 dentistes en Allemagne, interrogés sur les marques recommandées pour les dentifrices (sans symptômes spécifiques).
La formule ProArgin® du dentifrice elmex Sensitive Professional Repair & Prevent répare immédiatement les zones dentaires sensibles et le zinc aide à renforcer les gencives afin de prévenir une future sensibilité à la douleur.
Le plus souvent, nos dents sont sensibles à cause d'une récession gingivale. Le mécanisme de protection naturel n'est plus aussi efficace et la partie sensible du collet des dents est exposée.
Votre technique de brossage influe également sur la santé de vos gencives. À long terme, des mouvements de frottement d’avant en arrière peuvent également entraîner une récession gingivale. Lorsqu’une partie de la dentine est déjà dénudée, un tel brossage est susceptible d’accentuer le problème. Essayez de privilégier des mouvements circulaires. Là encore, votre dentiste peut vous donner des conseils précieux.
Position de la brosse à dents: les poils sont alignés sur la surface extérieure de la dent, parallèlement aux gencives et aux dents, sans les toucher.
Phase d'activionat: une légère pression permet de placer les poils de la brosse sur les gencives et sur les dents.
Phase de mouvement: la tête de la brosse est guidée lentement de la partie rouge à la partie blanche en effectuant des mouvements rotatifs avant de rejoindre la surface de mastication.
Cette succession de mouvements doit être répétée trois fois pour chaque dent et toujours réalisée de manière séparée sur chaque dent. Il est important d'exercer une pression raisonnable.
*La famille de produits elmex® est la marque n° 1 recommandée lors d'une enquête en ligne représentative réalisée en juin 2023 auprès de 300 dentistes en Allemagne, interrogés sur les marques recommandées pour les dentifrices (sans symptômes spécifiques).
**Pour un soulagement immédiat de la douleur, appliquer jusqu'à 2 fois par jour sur la dent sensible avec le bout du doigt et masser doucement pendant 1 minute.
